Celene, conte-nos um pouquinho da sua história...
Um acontecimento que contribuiu para meu aumento de peso foi que, há 2 anos atrás, tive uma fratura no tornozelo, não podia caminhar, tive que fazer 2 cirurgias e os médicos falavam sem parar para eu emagrecer... Então procurei vocês.

Eu já conhecia a Peso Ideal e é a 3ª. vez que eu participo. A 1ª. Foi em 89 (emagreci 15Kg), a 2ª. mais ou menos 5 anos depois (emagreci 10Kg) e agora (emagreci 10Kg). Antes da PI, eu fazia regime com fórmulas – e passava mal... ficava com dor de estômago, etc -, fazia por conta própria – aquilo que a gente ouve e acha que dá certo... essas coisas... Mas, o que resolve mesmo é a Peso Ideal!!

O que você acha mais importante na Peso Ideal? O que ajuda tanto?
Com certeza as palestras! O cardápio é muito bom, a orientação é ótima mas as palestras são maravilhosas, são o diferencial!!!. Elas influenciam muito na nossa força de vontade quando a gente sente aquela tentação para comer algo que a gente sabe que vai fazer a gente engordar...

Então o que você ouve na aula te faz pensar e te dá força para tomar a melhor decisão?
É isso mesmo! A palestra faz a gente pensar. O que funciona é a palestra!

Você freqüenta regularmente a Peso Ideal?
Sim. Faltei só uma vez ou outra. Sabe, eu emagreço devagar - mais ou menos 500 g por semana – mas eu emagreço sempre e vou adiante... foi assim que emagreci 10Kg! Tem uma amiga minha lá no curso que comentou que não estava emagrecendo e que eu estava conseguindo... então perguntei: “Você faz o cardápio??” ela disse que não e então eu disse: “Como é que você quer emagrecer deste jeito? Que rebeldia é essa??” Sabe, tem que ir, aproveitar e aplicar o que a gente aprende nas aulas... aí dá certo, com certeza!!

Falando ainda das palestras, tem algum tema psicológico que te tocou de forma especial ou todos contribuiram de alguma forma?
Vários me tocaram... todos são importantes mas um mexeu muito comigo... foi quando ela (a instrutora) falou do nosso poder para tomar decisões, principalmente quando as coisas não estão bem ou ainda muito paradas em nossas vidas. Isso não só em relação ao peso, mas à vida em geral... é preciso dar 1 passo a mais, 1 passo à frente e continuar sempre caminhando...

E a aula “Hoje quem fala é você”? Você participa? Gosta?
Participo sim, dou depoimentos... acho importante poder falar sobre a gente.

E o relaxamento? Você realmente consegue se entregar ao exercício?
É muito bom!! Excelente!! Consigo relaxar e uso no meu dia-a-dia quando as tensões estão por perto.

E seu marido, o Florival? Ele também emagreceu, não?
Sim! Quando ele viu que estava dando resultado para mim, ele resolveu participar também e emagreceu 7.600Kg. Ele se deu bem! E eu também porque, além de ter servido de inspiração para ele, eu também comecei a caprichar mais nas preparações para nós dois. Foi muito bom!

O interessante é que no começo ele falou: “Se você vai, eu não preciso ir.”, mas não adiantou. Então ele resolveu ir às aulas e o resultado começou a aparecer. Ele caprichou bastante... não queria “fazer feio”... No final, recebeu diploma, parabéns, palmas e tudo mais... Foi ótimo!

Vocês 2 são diplomados?
Sim. Na 1ª. Vez que participei também me diplomei. Eu vou até o fim!

Como você participou da Peso Ideal 3 vezes em épocas diferentes da sua vida, dá para fazer uma comparação entre elas?
Bom, em 89, meus filhos ainda moravam conosco e eu tinha que preparar vários pratos diferentes, agora somos somente eu e meu marido – fica mais fácil. Outro ponto é que hoje eu estou muito mais consciente!!! Eu mudei muito e, devido às minhas mudanças, minha vida que estava tão parada, começou a se movimentar também Estou muito feliz!!

Obrigada Celene
Parabéns pelas suas conquistas!
Tenha um ótimo 2009!