Antes

Depois

Como você conheceu a Peso Ideal?
Não é a primeira vez que eu faço Peso Ideal.. Já participei há 10 anos atrás... emagreci 8Kg na época e, este ano, olhei bem para mim e percebi que precisava me cuidar... Voltei com força total! Engordei 10Kg e não estava me reconhecendo... Iniciei em Janeiro/07 com 59Kg e agora estou com 49.400!!!

O que você notou de diferente em você nas duas vezes de Peso Ideal?
Agora á mais difícil emagrecer porque o metabolismo não é o mesmo... mas eu fui muito disciplinada e o que parecia difícil foi possível... Não senti muita dificuldade devido à minha persistência e disciplina.

E o que você achou fácil?
Bom, é tudo ótimo! Você não tem que pensar o que vai fazer para o almoço/jantar, pois o cardápio já está pronto! Isso ajuda muito porque direciona nossas atitudes sem contar que, quem faz a limpeza na cozinha como eu, sabe o trabalho que dá e... com os cardápios do Peso Ideal, tudo fica muito mais fácil e prático. Além de ganhar saúde, a gente tem menos trabalho! Meu marido adora e sempre elogia os pratos que eu preparo.

E com relação às aulas? E os temas psicológicos?
Os temas são ótimos! São muito interessantes e ajudam muito! Eu aprendi demais nas aulas e eu não mudei só por fora, mas por dentro também...

Como assim?
Eu me respeito mais, me dou mais tempo, me gosto mais... eu me esquecia de mim e isso não acontece mais... Eu estou mais tranqüila, mais serena, mais amorosa... as pessoas notam e comentam. Na verdade, eu estou de bem comigo!!

Quais foram as principais mudanças em suas atitudes?
Várias, mas talvez a mais importante seja ter aprendido a falar “não”... me ajudou muito...

Então você refletia sobre os temas desenvolvidos e procurava colocar em prática?
Isso mesmo.

E o relaxamento?
Sempre gostei do relaxamento... era um momento muito agradável para mim onde eu deixava minha imaginação me levar para lugares maravilhosos e relaxantes. Sempre me fez muito bem...

E com relação à aula “Hoje quem fala é você”?
Eu acho muito boa porque as pessoas têm a oportunidade para falar. Sabe, na hora dá até “um branco” mas eu procurava falar e participar...

O que você acha que fez você aumentar de peso?
Relaxo. Com a correria do dia-a-dia eu comia qualquer coisa... muita bolacha, sabe? A gente se esquece, se deixa de lado e entra na “neura” de comer. A gente chega naquele ponto em que o importante é “matar a fome” e esquece que você está se matando e não toma nenhuma atitude...

Qual foi seu “click”? O que fez você tomar a iniciativa para mudar?
Foi quando me vi numa foto de biquíni na praia... quando eu vi aquela imagem na tela do computador,levei um susto e acordei para a vida!!! Eu disse: Não sou eu!!! Me bateu uma saudade de mim mesma muito grande... e então decidi “partir para a briga”.

Mostrei a foto para o meu marido e ele falou delicadamente: “Você está bem gordinha... podia emagrecer um pouco”. Sei que ele não queria me magoar , ao invés de desanimar e ficar triste, resolvi dar a volta por cima...

E as melhoras?
Foram várias... a começar pela minha saúde pois eu já estava com problema de coluna e agora o ciático não me incomoda mais... não sinto mais dor, somente energia e vontade de fazer muitas coisas.

Você teve o apoio de alguém?
Meu marido sempre me dá força, ele me põe lá em cima... Imagine que um dia vimos uma garota com um daqueles shortinhos bem bonitinhos – inclusive ela estava com uma barriguinha e tanto! - e meu marido sugeriu que eu usasse um daquele... eu disse que não tinha idade para aquilo e ele disse: “Você tem corpo para isso!” Você imagina como eu fiquei, não é? Lá em cima... ´

Comprei o shorts e estava experimentando em casa quando minha amiga chegou e disse que eu estava linda. Nisso meu marido ligou pois estava perto de casa conversando com uns amigos e me chamou para ir até lá. Decidi ir com o shorts... todo mundo olhou para mim e disseram à ele: “Com todo respeito, sua mulher está uma gata!” e ele disse: “É verdade e eu a amo!” Foi demais!!!

Para finalizar, o que você falaria para alguém que precisa começar a emagrecer mas está muito desanimado?
Eu diria: “Você tem que acordar para a vida, se amar, fazer algo por você. Você precisa ter coragem e força... dando o primeiro passo, você já está no caminho!”

Neide, muito obrigada e parabéns por suas conquistas!