Antes

Depois

Márcia, conte um pouco sobre a sua história...
Quando eu tinha mais ou menos 10 anos, fui ao médico pela primeira vez para emagrecer... mas sabe como é que é mãe... ela tinha dó e eu não fazia a dieta.... Antigamente se achava que quanto mais gordinha a criança, mais saudável ela era...

É verdade...
Depois da menarca, meu peso começou a aumentar ainda mais e, com mais ou menos 15 anos eu comecei a me preocupar e a prestar mais atenção neste assunto... Eu tentava emagrecer mas não tinha ajuda, orientação e a cabeça da época também não ajudava... eu era muito nova ainda... adolescente...

Por volta dos 17/18 anos eu comecei a freqüentar a Peso Ideal pela primeira vez... estava com 88Kg, mas eu ainda não estava no meu momento... não tinha maturidade... mesmo assim, emagreci 8Kg. Foi quando eu descobri que estava grávida, casei e engordei muito: no 8º. Mês, eu estava com 103Kg!

Esse foi o seu peso mais alto?
Não, o mais alto foi 113Kg , há 9 anos atrás.

Pode continuar...
Bom, eu tive um parto difícil, tive pressão alta, fiquei muito inchada e pensei que eu então conseguiria emagrecer com facilidade, já que voltei para os 89Kg. Mas isso não aconteceu e acabei me deixando de lado... fui engordando e cheguei aos 100Kg. Então engravidei novamente, consegui manter o peso até o 8º. mês e aí cheguei aos 113Kg! Minha gravidez foi de alto risco e após o nascimento da minha filha(meu filho estava com 4 anos) fiquei um pouco deprimida... era muita coisa...

Imagino... Toda essa situação para administrar... realmente não deve ter sido fácil...
Não mesmo! Eu não conseguia emagrecer, não sabia de onde tirar forças... As pessoas falavam: “É só querer!” mas eu tentava e não conseguia... Tomei remédio, fiz Peso Ideal de novo, emagreci 4Kg, mas estava muito desanimada, achava que ia ser muito difícil e desistia... comia só frutas, sopa e passava mal... Chorava muito e achava que ia morrer assim...

Eu não tinha forças! Não sabia como fazer acontecer.. Uma vez, quase morri tomando remédio... fiquei internada, minha pressão subiu, tive alucinações e sempre fui muito maltratada pelos médicos que ia...

E como está sendo sua experiência hoje na Peso Ideal?
Bom, eu estava com-ple-ta-men-te desanimada, estava abatida, sem ânimo para nada... Meu marido disse que eu não tomaria mais remédios e sugeriu que eu voltasse para a Peso Ideal... Dei o 1º. passo e fui assistir a aula e foi super importante... ela me despertou... Era um relaxamento onde a instrutora pedia que a gente se visse dentro de nós e eu me vi sozinha num cantinho, muito triste... então eu fui lá, me dei a mão e me trouxe para fora... foi maravilhoso... (choro)

Você resgatou a si mesma...
Isso mesmo! Isso foi decisivo para mim... Na 2ª. aula, a Regiane (instrutora) disse que nem me reconheceu, achou que era aluna nova... eu estava arrumada, tinha feito escova.. antes eu nem ligava para mim, estava totalmente abandonada.. Como é triste a gente se abandonar...

Hoje em dia eu “levanto a bola” da Peso Ideal em todo lugar... A Rê (Regiane – instrutora) é meu número! Antigamente eu não sentia vontade de me cuidar... hoje meu marido me espera 2h para eu me arrumar.

Então nem preciso perguntar se você gosta do relaxamento (rss)...
Realmente... a aula teve um efeito tão grande em mim... ela plantou uma semente e brotou... me senti viva de novo e emagreci 3.800Kg... Eu nunca mais vou voltar para trás... não vou ficar naquele cantinho. Eu estava abandonada, me escondendo, me protegendo.. uma proteção que só piorou e me fez mal...

Você está muito feliz, não?
Muito!!! Eu me fiz mais alegre, me fiz andar, resolver problemas... Hoje eu sou outra pessoa!

E com relação aos temas? Algum te chamou mais atenção?
Eu presto atenção em todos e procuro colocar em prática conforme vou entendendo... vejo onde estou errando e começo a melhorar. Aprendi a admitir meus erros e me senti muito melhor. Você pode até errar, mas o bom é se consertar! Eu era ranzinza, hoje eu sou feliz...

Quanto você está pesando agora?
80.800Kg... Semana que vem entro na casa dos 70Kg! Eu vou emagrecendo até onde eu me sinta bem..

E com relação à alimentação, o que mudou?
Eu diria que hoje eu sei escolher o que faz bem para mim...

E a aula “Hoje quem fala é você”?
No começo eu sentia vergonha, mas é muito bom falar... eu sempre falo, sou uma das primeiras. Quando a gente fala, está querendo melhorar – não quero nada embutido dentro de mim!! Nada de colocar na gaveta, é colocar em prática!

Sabe, Márcia, sua história realmente sensibiliza... Foi uma entrevista cheia de emoção... você me parece uma pessoa muito sensível... Parabéns e obrigada por este bate papo!!

Posso deixar uma mensagem como você sempre pede nas entrevistas?

Claro!

Queria dizer para as pessoas não desistirem! Precisa ter persistência e seguir em frente! Confiar em si e ir atrás do seu objetivo... Se eu consegui, qualquer pessoa pode conseguir! Não aceite menos que a vitória!