Antes	Depois

Conte um pouco sobre sua história...
Sempre tive problemas com o excesso de peso... Mas foi aos 10 anos que eu comecei a perceber o quanto isso era real em minha vida. Aos 14 fiz meu primeiro regime... fui para um spa, emagreci 10 Kg e depois engordei tudo novamente... Depois tomei remédio, parei e fiquei “quase louca”, me sentia dependente e engordei o triplo. Fiz todas as dietas conhecidas, depois dei um tempo gordinha mesmo e então comecei o Peso Ideal.

Isso foi em Novembro de 2005, não?
Foi. Eu vi uma reportagem em uma revista, entrei no site, telefonei e fui para a 1a. aula. Gostei, comecei e está dando muito certo...

Como foi o seu processo de reeducação? Como você lidou com as mudanças?
Para mim está sendo ótimo! Como eu comecei com muita vontade, eu estou tendo facilidade. Não achei difícil não...

E na alimentação? Você teve que fazer muitas mudanças?
Olha, eu sempre comi de tudo, inclusive saladas mas eu não tinha noção de combinações, quantidades e função dos alimentos... e foi exatamente aí que eu fiz as mudanças.

E qual é a sua opinião sobre as aulas?
Conto os dias para estar lá! Cada semana é um passo... Tudo que eu escuto lá ajuda na semana... eu lembro muito da reunião...

E com relação aos temas psicológicos? Quais “mexeram”mais com você?
Principalmente o da insegurança e o do falar demais e de menos... tinham tudo a ver comigo... me ajudaram bastante.

E a aula “Hoje quem fala é você”? Você gosta? Participa?
Adoro! Eu gosto de falar e ouvir o que os outros têm a dizer... a gente aprende muito com as experiências dos outros também.

Você comentou que conhece o excesso de peso desde criança... Não deve ter sido fácil...
Principalmente a adolescência foi muito difícil por causa do preconceito... a gente ganha muitos apelidos e sente a exclusão... é aquela pessoa que está sempre à parte dos outros... e olha que eu sempre fui muito faladeira, comunicativa e isso, pelo menos aparentemente, me ajudava um pouco a suportar...

As pessoas não têm noção do quanto o preconceito pode machucar...
Não mesmo! E eu tinha um problema sério de baixa auto-estima... não confiava em mim... vivia escondida...

E em que aspectos você se sente diferente agora?
Me sinto mais bonita, de bem comigo e, por causa disso, as pessoas também me tratam de modo diferente...

E com relação às suas atitudes?
Me sinto mais confiante... Hoje faço coisas que em fazer algum tempo atrás... eu me fechava muito... tinha muito medo

Você está dizendo que está se descobrindo e está tendo coragem de ser você mesma?
É isso... Eu sempre via os outros, queria agradar os outros, me comparava com os outros e não me via, não me agradava, não fazia nada por mim... Eu tinha muita preocupação para agradar os outros... hoje eu agrado a mim! Sempre fui muito submissa e tinha medo de falar o que eu achava das coisas... agora estou me sentindo mais forte... tenho opinião própria...

Você acha que está mais consciente a respeito de si mesma?
Sim. Agora eu estou conseguindo cuidar de mim, me ajudar quando preciso...

É bem diferente ajudar a si mesma do que simplesmente ficar com raiva de alguma atitude, se cobrar e se colocar de castigo, não é?
É isso mesmo... e eu me coloquei de castigo inúmeras vezes... Ia para o quarto sozinha – ninguém precisava mandar -, deitava e ia refletir. Hoje eu estou me ajudando. Hoje eu me sinto mais feliz comigo, me sinto verdadeiramente mais alegre pois antes eu era alegre para os outros e hoje, sou alegre para mim.

E finalmente, o que você diria para aquelas pessoas que estão precisando de um incentivo para começar?
Que não desista nunca! Que acredite até o fim! Eu sempre me lembro que é muito melhor entrar num calça 42 do que comer uma coxinha... Continue em frente, independente do tamanho do problema...

Bem, muito obrigada pelo papo e parabéns por suas conquistas!